Sebaláska je veľmi dôležitá v našom živote, pretože ak ju nemáme, tak si väčšinou sami ubližujeme. Bez sebalásky nemáme zdravé sebavedomie.
Odoberaj novinky
Maj prehľad o najnovších článkoch a odoberaj novinky.
Moje experimenty
Tých pár rokov čo sa venujem sebarozvoju tak som spravil rôzne experimenty na svojom tele a mojej mysli. Skúmal som čo nám berie energiu, čo nám dáva energiu. Snažím sa pochopiť moju sexuálnu energiu. A samozrejme skúmam rôzne moje vlastnosti, ako sú hnev, agresia, láskavosť a mnoho iných vlastností. Snažím sa tie zlé vlastnosti kultivovať a tie dobré rozvíjať. Tu nájdete články z mojich experimentov.
Najnovšie články z mojich experimentov
Keď pridám aj večernú meditáciu, tak sa mi stane to, že časom začnem vstávať o 4tej ráno sám od seba už vyspatí.
Začal som sa cítiť unavený, horšie sa mi ráno vstávalo a ja som nevedel prečo. Vždy som vstával bez budíka ráno so slniečkom a zrazu to nešlo.